リラクゼーションアイテムとしてすっかり定着したアロマオイル。
日本では若い女性の趣味的な要素が強いとされていますが、
その効能は医学的にも確かで、ヨーロッパをはじめとする諸外国では、
医療にアロマが用いられることも珍しくないようです。
アロマの良い香りは心身の緊張を解きほぐすので、
それだけでさまざまなトラブルが改善に導かれます。
もちろん、肌トラブルについても同様のことが言えます。
肌トラブルの原因にはストレスが大きく関与しているので、
アロマの香りでストレスが軽減されると、
肌トラブルも収束に向かうと考えることが出来ます。
しかも、アロマオイルには、
香り以外にも直接的に肌に働きかける効能をもつものもたくさん。
シミやシワ、ニキビ、毛穴など、具体的なトラブルにあったアロマオイルを選べば、
スキンケア化粧品に負けない効果を示してくれます。
シミや日焼けには、ラベンダーやローズヒップ、グレープフルーツが
おすすめです。
いずれもメラニンの生成を抑えるので、シミが出にくくなります。
ラベンダーは日焼け後のほてりを鎮める効果に優れています。
皮膚の炎症を抑えるので、ニキビややけどなど、
他の肌トラブルにも有効です。
皮脂が多い肌には、イランイランやオレンジスウィートを。
皮脂分泌をコントロールしてくれます。
フランキンセンスは毛穴を引き締める効果に優れています。
シワなどアンチエイジングの悩みにはキャロットシードやクラリセージ。
肌の老化を遅らせ、ホルモンバランスを整えてくれます。
オリーブオイルやホホバオイルに数滴混ぜれば、一瞬でオリジナルの
スキンケアアロマ化粧品が出来上がり。
良い香りに癒されながら肌トラブルを改善していきましょう。
